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[经验分享] 高考前10天(每天详细安排)

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发表于 2015-6-3 15:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 上海
高考前夕,利用考前的12天,排出时间表,对考生的心理、生理、复习科学高效地进行完善与修正,帮助考生用最佳状态去对待高考。
总则:
1.不要再学习新的东西(或做很难的题)。剩下十天,无法牢固掌握,反而由于没有完全弄明白少了自信,心理没底。
2.注意身体。(不用多说了)
3.调整睡眠。从倒数第三天开始。少睡一点,最后一天睡得会塌实。
最后一天什么也不要想,多运动,脑子里空空的,容易入睡,明天也不会胡思乱想。
4.计划要尽量订低一些。万一完不成,会伤害自信,心里没底。
下面提一个计划清单,供大家参考。大家放松点,有空来逛逛。

高考前10天(每天详细安排).doc (39.5 KB, 下载次数: 85)
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发表于 2016-5-12 14:51:53 | 显示全部楼层 来自 重庆
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发表于 2016-5-25 15:20:08 | 显示全部楼层 来自 广东韶关
感谢分享 学习学习
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发表于 2016-5-28 10:04:03 | 显示全部楼层 来自 广东
想学习一下
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发表于 2018-5-14 17:24:20 | 显示全部楼层 来自 中国
谢谢分享啊
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