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[经验分享] 高三高考考前心理辅导精湛

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发表于 2015-1-29 11:25:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 上海
四、自我质辩
自我质辩是心态自我调整的良方之一。有“离高考越近,便越担心自己能力”的忧虑的同学,不妨进行如下自我质辩。
自问:这种担心必要吗?自答:毫无必要,平时自己一向学习认真,虽不十分优秀,但只要认真做好考前准备,正常发挥,这次考试完全可以考好,根本不必为这无端的担心而苦恼。
又问:这种担心有利吗?自答:没有,它有百害无一利,它松懈人的斗志,转移人注意目标,若不及早排除,到考后将悔之晚矣。
再问:我该怎么办呢?自答:最要紧的是对考试充满自信,要有条不紊地组织复习,扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩,心中的担忧也就化解了。

高三高考考前心理辅导精湛.doc (31 KB, 下载次数: 492)
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发表于 2015-1-31 12:18:20 | 显示全部楼层 来自 上海
goooood~~{:soso_e179:}{:soso_e163:}
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发表于 2015-3-3 10:29:42 | 显示全部楼层 来自 福建三明
谢谢分享,好好学习
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发表于 2015-3-3 21:46:19 | 显示全部楼层 来自 中国
新年快乐!谢谢分享!
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发表于 2015-3-4 15:51:45 | 显示全部楼层 来自 浙江杭州
谢谢无私的分享
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发表于 2015-3-8 10:36:40 | 显示全部楼层 来自 山东菏泽
年后高三学生是全校的关注点啊。
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 楼主| 发表于 2015-3-9 14:49:27 | 显示全部楼层 来自 上海
zhongllsdnu 发表于 2015-3-8 10:36
年后高三学生是全校的关注点啊。

确实是重点关注对象啊,快高考了
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发表于 2015-3-20 09:56:29 | 显示全部楼层 来自 河南开封
感谢分享,借鉴一下
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发表于 2015-3-20 13:54:19 | 显示全部楼层 来自 上海长宁区
借鉴一下,谢谢
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发表于 2015-3-26 11:34:51 | 显示全部楼层 来自 安徽
谢谢分享!及时雨
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发表于 2015-3-30 14:59:40 | 显示全部楼层 来自 上海
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发表于 2015-3-30 15:07:26 | 显示全部楼层 来自 内蒙古巴彦淖尔
{:soso_e163:}谢谢分享
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发表于 2015-3-30 15:33:45 | 显示全部楼层 来自 山东潍坊
又到一年高考时,借鉴分享了,多谢分享。
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发表于 2015-3-30 15:36:08 | 显示全部楼层 来自 山东东营
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发表于 2015-3-31 11:12:46 | 显示全部楼层 来自 广东广州
可以分享PPT么?
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