广东应元陈老师的案例破解：拔毛强迫症的女孩

大本营营主

老师主诉：
当事人有拔毛的习惯，因影响到自己考试，导致作文写不完，也影响到了生活，希望改掉拔毛的行为。

具体情况：
1当事人现读初一，主动预约辅导。第一次拔手毛的行为出现在五年级升六年级的暑假里，前后未发现有明显的刺激事件。

2当事人性格比较开朗，健谈，思维清晰、正常，在辅导室内情绪稳定。

3无特定情况，每天都拔手背上的毛，痛，但很爽，拔了心里很舒畅。

4五年级升六年级的暑假开始，至今一年有余，现在每天都拔。买了专用的镊子。

5考试的时候也一边作答一边拔毛。

6她希望扮演一个懂事的孩子的形象，同时可能也不希望被人反对，哪怕是一点点，所以就会避开家长的视线。

心理老师大本营破解方案：
1、拔毛多半是拔头发，拔手上汗毛的比较少。手上汗毛并没有多少，被拔了之后的情况---评估身体异常程度。

2、发作比较晚，改变是比较困难的，做好心理准备不要寄希望于一下完全改变。

3、看有无内心冲突，拔毛可能会因无聊或者焦虑引发；同时不同于一般拔头发，拔手毛的话，看是否与青春期发育心理焦虑有关；

4、如果是长期咨询，可以引发体毛联想，并寻找与家长可能的关联事件。

5、可以用橡皮绳等做厌恶疗法；如果评估下来不很严重，可以让孩子接受这个行为，不再对抗，但是需要规定固定的时间拔一下，然后渐渐时间与频率下降。