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[求助交流] 中国大学首设心理放松室 大学生靠发泄能减压?

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发表于 2014-4-25 15:43:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
中国大学首设心理放松室 大学生靠发泄能减压?

       中新网12月22日电 据人民日报报道,近日,广西大学在学生宿舍区内开设了一间心理放松室,引起了不少学生的好奇。据介绍,设立心理放松室在中国大学里尚属创新之举。

  帮助学生学会自我放松

  一间大约20平方米的房间里铺上了绿地毯,飞镖盘挂在墙上,颜色鲜艳的布袋、全功能电动按摩椅各占房间一隅,一个“不倒翁”拳击器立于屋子中间。在这里,你可以向“不倒翁”挥几下拳,也可以翻看墙上挂着的心理方面的杂志。这就是广西大学的心理放松室。

  什么情况下需要进入心理放松室呢?广西大学心理咨询中心负责人刘惠珍老师介绍,学生处于极度伤心、受惊吓、极度精神创伤等种种心理走向比较极端的情况时,才被允许进入放松室。放松室只是起到示范作用,让学生了解怎样才能放松心理。放松室不是单独存在的,是广西大学心理咨询中心的一部分,放松完了最终还要去咨询才可能解决心理问题。更重要的还是要向大学生传授心理知识,培养其解决问题的能力。

  记者在广西大学校园里走访,发现大部分学生对心理放松室知之不多,但听说后都认为这种形式很好。有同学说,“这样我郁闷时就不用摔东西了。”据介绍,到目前为止,还没有学生用过放松室,但是来参观的学生很多。

  鼓励学生正确解决问题

  如今,随着竞争的日趋白热化,特别是大学生就业情况的不容乐观等,天之骄子们的心理健康状况已经不容忽视,一些大学生因心理问题休学、退学的事件不断增多,自杀、凶杀等一些反常或恶性事件时有发生。

  “现在的大学生在学业、情感、就业等方面面临的压力不断增大,也有不少大学生在中学时期就存在心理问题。”刘惠珍认为,如今的社会比较注重应试教育,很少考虑孩子的非智力因素。很多孩子上大学后才发现自己存在不敢看人、不敢与人对视等心理问题。

  广西心理康复中心心理治疗师黄玲认为,学校和家长的教育理念需要调整和改变,否则到大学才来重视心理问题则有点“补救”的味道了。据了解,教育部门已下发文件,要求高校成立心理咨询中心,许多中小学也开设了心理课。她建议,每一个人都应从小就重视心理教育,这样才能更健康地成长。

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发表于 2017-3-5 14:14:43 | 显示全部楼层
学校和家长的教育理念需要调整和改变,否则到大学才来重视心理问题则有点“补救”的味道了
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发表于 2017-3-7 11:11:08 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
9zjuzilaoshi 发表于 2017-3-5 14:14
学校和家长的教育理念需要调整和改变,否则到大学才来重视心理问题则有点“补救”的味道了 ...

  大学真的已经太晚了
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