北师大版八年级心理辅导课件 寻找最佳的学习方法课件

乐由心生

寻找最佳的学习方法幻灯课件
心理档案
小影是个勤奋的学生,上小学时她的学习成绩一直在年级名列前茅.可是,自上中学以来,随着课程的增多,她感觉学习越来越吃力了.为了能保持以前的好成绩,她制定了严密的学习计划,每天除了吃饭,睡觉,洗澡外,把全部的时间都用在学习上.早晨6:00起床,6:20吃早饭,7:00到学校上早读.中午回家吃饭,饭后花20分钟背英语单词,再去学校,一直到学校放学.吃完晚饭后连续复习到晚上10:00,天天如此,可是学习成绩并没有提高,而且学习效率很低,看完书常常想不起来看了点什么,有时候还头疼.小影为此心里很烦躁.她的问题出在哪了呢 ？