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[经验分享] 积极心理取向的团体活动(樊富珉)

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发表于 2015-11-17 09:50:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
工作坊练习:天生我才

1.我最欣赏自己的外表是______________________________
(例如,头发、高度、牙齿等等)
2.我最欣赏自己对朋友的态度是________________________
3.我最欣赏自己对学习的态度是________________________
4.我最欣赏的一次学业成绩是__________________________
5.我最欣赏的一次工作成就是__________________________
6.我最欣赏自己的性格是______________________________
7.我最欣赏自己对家人的态度是________________________
8.我最欣赏自己对做事的态度是________________________
9.我最欣赏自己的一次成功是__________________________
工作坊练习:发生在我身上的三件好事
    想一想:从昨天这个时刻到现在24小时内发生在你身上的三件好事,即令你感到开心、欣慰、满足、高兴、愉快的事。不一定要轰轰烈烈,哪怕事一个问候的电话,一个友善的微笑。


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发表于 2015-11-18 16:55:53 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-18 16:56:47 | 显示全部楼层
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不错!!!!!!!!!
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谢谢老师的资料,非常好
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