心理老师大本营

搜索
查看: 468|回复: 1

[其他] 青少年自恋型人格障碍的诊断及防治(二)

[复制链接]

1427

主题

1625

帖子

5807

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
5807
QQ
发表于 2014-5-22 10:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 sasha 于 2014-5-22 10:26 编辑

     (四)青少年自恋型人格障碍的防治
  自恋型人格障碍并不可怕,消除此类病症,关键在于找准症结所在,然后“对症下药”,必能奏效。防治的方法主要有:

  1、自我教育法
  对自恋型人格障碍的治疗,必须解除其“自我中心主义”。自恋型人格障碍的最主要特征是自我中心,而人生中最为自我中心的阶段是婴幼儿时期。由此可见,自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴幼儿期。朱迪斯·维尔斯特在他的《必要的丧失》一书中说到:一个迷恋于摇篮的人不愿丧失童年,也就不能适应成人的世界。因此,要治疗自恋型人格障碍,必须了解那些幼儿化的行为。可把自己认为讨人厌嫌的人格特征和别人的批评罗列下来,看看有多少婴幼儿期的成份。例如:

  1)渴望持久的关注与赞美,一旦不被注意便采用偏激的行为。

  2)喜欢指使别人,把自己看成太上皇。

  3)对别人的好东西垂涎欲滴,对别人的成功无比嫉妒。

       通过回忆自己的童年,便会发现以上人格特点在童年便有其原型。例如:

  1)总是渴望父母关注与赞美,每当父母忽视这一点时,便耍无赖、捣蛋或做些异想天开的动作以吸引父母的注意。

  2)童年时衣来伸手,饭来张口,父母是仆人。

  3)总想占有一切,别的小朋友有的,自己也想有。

  明白了这样的行为是童年幼稚行为的翻版后,便要时常告诫自己:

  1)我必须努力工作,以取得成绩来吸引别人的关注与赞美。

  2)我不再是儿童了,许多事都要自己动手去做。

  3)每个人都有属于自己的好东西,我要争取我应得到的,但不嫉妒别人应得的。还可以请一位和你亲近的人作为监督者,一旦出现自我中心的行为,便给予警告和提示,督促并及时改正。通过这些努力,“自我中心主义”是会慢慢消除的。

  2、要学会爱别人
  对于自恋型人格障碍的人来说,光放弃“自我中心主义”还不够,还必须学会去爱别人,唯有如此,才是一种明智的选择。因为要获得爱首先必须付出爱。弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中阐述了这样的观点:幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则;成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则;不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”;成熟的爱认为“我需要你因为我爱你”。维尔斯特认为,通过爱。我们可以超越人生。自恋型的爱就像是幼儿的爱,不成熟的爱,因此,要努力加以改正。生活中最简单的爱的行为便是关心别人,尤其是当别人需要帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候,病人会真诚地感激你;当别人在经济上有困难时,力所能及地解囊相助,便自然会得到别人的尊敬。只要在生活中多一份对他人的爱心,自恋症便会自然减轻。现代文明的进步越来越注重人的生命质量的提高。然而,生命的质量却不是靠物质单方面去填充,尤其是活跃在生命隐秘层的性生活的质量,更难以靠物质去“保值”,而要靠许多可能连自己也不能明白的精神、心理因素去保障其内在质量。



回复

使用道具 举报

1

主题

1078

帖子

1198

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1198
QQ
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复

使用道具 举报

本版积分规则

免责声明:论坛发布的所有资料仅供参考交流使用,如果有侵犯您的权利,请及时与我们联系,我们会立即署名、改正或删除,本论坛不负任何责任。

QQ| Archiver|手机版|小黑屋| 心理老师大本营  

Copyright © 2001-2013 Comsenz Inc.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.1( 沪ICP备13015608号-3  沪公网安备31010702001259号 )

快速回复 返回顶部 返回列表