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标题: 心理咨询师考试基础知识（五） [打印本页]

作者: 米诺儿 时间: 2017-4-10 08:47
标题: 心理咨询师考试基础知识（五）
心理咨询师考试基础知识（五）

第十章注意

一、什么是注意

注意是意识对一定对象的指向或集中。

1.注意的两个特征

指向性：心理活动或意识朝向某个对象。

集中性：心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张度。

2.注意与意识的关系

注意决定什么东西成为意识的内容

当人们处于注意状态时，意识内容比较清晰

3.注意不是一种独立的心理过程

注意没有特定的反映内容

注意总是表现在各种心理活动之中

二、注意的种类

（一）无意注意

预先没有目的，也不需要意志努力的注意。

引起无意注意的原因：

（1）外部原因：刺激物的强度、与其他事物形成对比的刺激物、刺激物的运动、刺激物的新异性

（2）内部原因：需要、情感、期待

（二）有意注意

有预定目的、需要一定意志努力的注意。其本质是内部言语形式实现的对行为的调节和控制。

影响有意注意保持的因素：活动的目的、兴趣、对活动的组织、知识经验、意志品质

（三）有意后注意

服从于当前活动的目的与任务，又不需要意志努力的注意。

三、注意的特征

（一） 注意的范围

注意范围指一个人在同一时间内能清楚注意到的对象的数量，简单的任务下，注意广度约为7±2个项目。

（二） 注意的稳定性

注意在一定时间内保持在某个对象或活动上。

注意的动摇：注意的稳定性不等于长时间固着在某一物体上，在较复杂的认知活动中，总是存在一定的起伏波动。

分心：注意离开了当前应当指向和集中的客体，而指向与当前任务无关的客体。

（三）注意的分配

在同一时间内把注意分配到两种或几种不同的对象与活动上。

影响注意分配的因素：活动的熟练程度或自动化程度

感觉通道的占用情况

活动的性质

（四）注意的转移

有意地把注意从一个对象转移到另一个对象，或从一种活动转移到另一种活动。

影响注意分配的因素：原来注意的强度

新的注意对象的特点

第十一章需要与动机

一、动机的涵义

引起个体活动，维持已引起的活动，并促使该活动朝向某一目标进行的内在作用。

二、动机的产生

1.需要：有机体内部生理和心理的不平衡状态，是有机体活动的动力和源泉。需要分为自然需要和社会需要、物质需要和精神需要。

2.诱因：能够激起有机体的定向行为、并能满足某种需要的外部条件或刺激物。

三、动机与行为的关系

耶基斯－多德森定律：动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，工作效率随动机的提高而上升；随任务难度增加，动机的最佳水平有下降趋势，即，在难度较大任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。

四、动机的种类

（一）外部动机与内部动机

外部动机（i**insic motivation）：由个体内部需要所产生的行为动机。

内部动机（external motivation）：由外部因素所驱动的行为动机。

（二）外显动机与内隐动机

外显动机（有意识动机）：个体可以意识到的动机。

内隐动机（无意识动机）：个体没有清晰意识到的动机。

（三）生理性动机与社会性动机

1.生理性动机（biologicalmotivation）

以有机体自身的生物需要为基础的动机。

（1）饮食动机（hungermotivation）

（2）性动机（**ual motivation）

2.社会性动机（socialmotivation）

（1）成就动机（achievement motivation）：个体期望做得更好、期望获得成功、期望感受到自己的能力的动机。

（2）权利动机（power motivation）：个体期望影响他人和周围环境的动机。

（3）亲密动机（intimacy motivation）：与他人建立起温暖而亲密的关系的需要。

五、需要层次理论（马斯洛需要层次理论）

基本观点：

1.人生而具有生理、安全、归属与爱、尊重和自我实现五种层级的需要。

2.层级越低，需要的强度越大，在生命中出现的时间越晚。

3.生理、安全、归属与爱以及尊重需要属于缺失性需要；自我实现需要属于成长性需要。

4.在较高层次的需要充分出现之前，低层次的需要必须得到适当的满足，但有例外。

5.需要层级越高，其满足所需要的条件越多；自我实现的需要难于完全满足。

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