俗话说“人靠衣装，佛靠金装”，我们工作或者出席重要活动时会穿一些正式的服装，很多公司也要求员工着正装上班，个别行业还会有固定统一的制服。虽然穿着正式常让我们感到拘谨，但正装确实有它的好处。
正装可以体现专业性。研究发现，人们对职业专业性期待越高，就会对职业者衣着要求更高。这是因为人们对于正装会有专业、权威、正式的联想。例如，病人最喜欢医生穿白大褂，其次是手术服或者西装，最不喜欢穿休闲装的医生。并且病人对穿专业服装的医生更加信任，更愿意告诉他们病史和私人信息。
正装不仅会影响别人对我们的看法，还会影响穿衣者本人的心理。有研究发现，穿正装、制服时，人会站得更直，感觉更加自信、更骄傲，也自觉更能控制全局；而穿休闲制服的情况下，人们就会放松，动作更随便，不是那么自信，走动也没那么勤快。这说明正装或者制服包含的身份含义，会影响我们的认知和行为。正装的“正”，代表着正式，这种正式表明了工作的严肃性，在某一方面也代表着工作带给我们的约束性。当我们穿上正装去上班，就像演员穿上戏服去演戏一样，会有一种带入使命或者带入角色的转换感。穿衣的不同，对我们来说是不同身份转换的标志。
除此之外，穿正装还会促进人们全局观念的形成，可以让我们感觉自己更有能力。一个实验发现，感觉自己着装越正式的人，回答问题的思维模式更高级，更有“总结归纳”的架势。
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