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[各类障碍] 嫉妒心理的分析与矫正

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发表于 2015-6-10 11:37:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 上海
本帖最后由 津巴特别多 于 2015-6-10 11:40 编辑

嫉妒心理的分析与矫正

一、个案简介
       刚刚进入初中三年级,在进行班委评选时,连任几年班长的丽丽落选了。从此丽丽处处与新班长针锋相对;当别人的成绩比自己好时她就心怀醋意;当别人受到老师的表扬时她就愤愤不平;当别人被评为“三好生”时她的心里总是不服。这种嫉妒心理如任其发展,将会给她个人带来很多不良影响,但如早发现,正确引导,也可能化消极因素为积极因素。
丽丽的“能上不能下”是心理上缺乏弹性的一种表现。从自身心理的失落到对别人心理的嫉恨则是产生了较强的嫉妒心理。嫉妒的基本表现就是在遇到他人优于自己的情境时,产生消极的情绪体验。这种情绪体验一是不容易自我克制;二是常常具有过敏性(例如为一点小事而非常痛苦);三是一般情况下本人的意识能够觉察到这种不正常的体验,并且将其掩饰起来。

二、个案分析
       丽丽的这种嫉妒心理是怎样形成的呢?
       原来,丽丽的家庭条件较好,她是独生女,长辈的过度溺爱,造就了她“唯我独尊,高人一等”的性格特征。又因丽丽聪明过人,学习成绩优异,从幼儿园起,各位老师都她宠爱有加,虽然偶有小错误发生,老师们总是忽略不计,迁就纵容她;还因周围同学习惯以她为中心、为领袖,使她养成了一种居高临下、以自我为中心的性格。如今有人替代她的“位置”,其强烈的优越感消失了,自然把那些比她优秀的同学当“敌人”来看待。
       聪慧的学生容易受到优待。这在家庭教育和学校教育中都有体现。“望子成龙”“望女成凤”是所有父母的心愿,但有的父母会片面鼓励孩子突出、压倒别人,特别是当孩子已经露出嫉妒心理的苗头时,有的父母又误当作是竞争意识加以肯定,从而净化了学生的嫉妒心理。而在学校里如果老师片面强调学习成绩,强调名次与竞争,对成绩好的孩子以特殊优待,就容易使这些孩子产生自私、狭隘的心理,从而为嫉妒心理的产生埋下种子。

三、具体措施
(一)个别心理辅导
1、 强对学生的关心爱护,建立良好的师生关系
       针对丽丽的敏感,我采取了“迂回”战术,多方了解,找准时机与之交谈,借机与她联络感情,时刻关心她的学习、生活,对她的点滴进步都给予及时的肯定,并时时用信任的眼光注视她,积极创造与她心理沟通的方式和条件,用亲切的语言化解她心中的郁闷,用真心去感动她,与她建立良好的朋友关系,取得了她的信任。
       对心理问题的辅导,往往都是从建立良好关系开始的,因为有心理问题的人往往更需要理解、关心与爱护。落选这一挫折事件导致丽丽的嫉妒心理,从一班之长到普通同学,即便是心理正常的孩子也需要一个调整的时期,何况“惟我独尊”的丽丽。在困境中,她不知如何应对,她心理的失落需要更多的爱意去填充,老师的关心与爱护会修复她心灵的失衡。
2、晓之以理,认清嫉妒对人心理的危害
       作为初三的学生,已经有自己的思想,能思考一些问题了,所以,我找了一个合适的机会,选了适当的地点,和丽丽进行了朋友式的交谈。我告诉她嫉妒的危害性:一是破坏人际关系的和谐。当一个人嫉妒另一个人的时候,就不会对那个人友善、热情,两个人的关系必然冷淡。嫉妒的对象越多,关系冷淡的对象越多,这就给人际交往带来极大的妨害。而且,这不只是个人的问题,还会破坏集体的团结和良好的集体氛围。二是造成个人的内心痛苦。一个嫉妒心强的人,常常陷入苦恼之中不能自拔。时间长了会产生自卑,甚至可能采取不正当的手段去伤害别人,使自己陷入更恶劣的处境。这次谈话使丽丽对自己的行为进行了重新思考。
       在师生关系良好的基础上,给孩子讲清嫉妒的危害十分重要。丽丽虽然嫉妒心理较强,从另一个角度说,她的好胜心也很强,她不希望自己不好,因此晓以利害可以使她有所顾忌,收敛自己,把自己的时间和精力用在学习上。
3、树立榜样,建立良好的竞争行为
       丽丽平时表现十分出色,但只要嫉护心理一作祟,就显得心胸狭隘、自私自利。总想把别人比下去。可是嫉妒心理的学生也有闪光点。至少他们不甘示弱,勇于上进。因此,在实际生活中.我们运用正面教育,通过循循善诱,帮助她认识到:要想追上别人,不是去拖住别人的后腿,而是要加快自己的步伐:与其因暂时落后而嫉妒别人,痛苦不安,还不如奋起直追,赶上别人,变嫉妒为竞争的动力。
       有嫉妒心理的人总是企图压倒别人、操纵别人甚至占有他人的感情。然而往往由于自己勇气不足,优柔寡断,能力低下,手段恶劣而事与愿违。于是嫉妒者不得不经常挣扎在不良心境的痛苦漩涡之中。法国大文豪巴尔扎克说过:“嫉妒者所受的痛苦比任何人遭受的痛苦都大,他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分”。
       另外,我还通过正面的例子对丽丽进行现身说教.使她进一步认识到自己所作所为的错误,并化嫉妒为竞争,去克服心理障碍。我给丽丽讲上一届一个优秀学生干部的故事。虽然她也是个“免职班长”,但她能正确对待,积极向上,重新获得老师同学的信任。我还把班上成绩优异,待人真诚的一位同学安排坐在她附近,与她真心交往,正面影响。通过榜样激励,她主动表示要向好的同学学习。
       心理学研究表明,相似的人物和情境最易被人模仿。老师以身边的具有相似经历的人为例,现身说教,更具有启发性。把性情良好的学生安排在丽丽的同桌,也使她有一个耳濡目染的身边的榜样。

(二)家庭心理辅导
       正所谓“好家风培育出好儿郎”。父母既是孩子的启蒙老师,又是孩子的终  身老师,家庭对孩子的成长有不可取代的作用。我以家访、信访的方式,取得家长的积极配合,共同制定了如下几条有关学生成长的行为规范:
1、不要过分宠爱孩子,发现问题不能包庇,要耐心给孩子讲道理。
2、鼓励孩子多与其他孩子交往,平时多邀请一些孩子到家里来做作业和玩。
3、多观察孩子的心理反应,发现情况及时妥善引导。
       孩子从六岁起接受学校教育,绝大多数时间在学校度过,但这并不意味着家庭教育作用的减少。苏霍姆林斯基曾说过“教育的完善,它的社会性的深化,并不意味着家庭的作用削弱,而是意味着家庭作用的加强”。这种加强主要表现在家庭教育与学校教育的一致性和相互配合上。

(三)利用班级活动进行心理辅导
1、利用班会,解决困惑
       班风是一种无形的感染力量,针对丽丽这一嫉妒心理,我在班上开展互帮互学,互相关爱的活动,建立相互学习,平等尊重的同学关系。还特意组织了一节心理辅导课,请大家讨论:落选班干部该怎么办?别人比我优秀该怎么办?通过正反两方面讨论,丽丽深刻认识到自己的不足,并强烈的想纠正错误。
       学生常见的问题通过班级讨论是解决学生困惑的有效途径,如能采用角色扮演、心理剧等方式,效果会更好。
2、增加同伴交往,感受友爱
       随着青少年自我意识发展,独立性增强,同伴交往成为影响心理发展的重要动力。于是,我们就用多种方式,取得周围同学的配合,使她体验到友爱,感受到集体的温暖,心情变轻松了,与同伴的关系变和谐了。
       同伴交往的作用主要是学会“以人为镜”,了解他人的内心世界。可以使自己取别人之长,尊重、理解别人。只有在理解他人的基础上,不断自我反省,才能不断完善性格,远离嫉妒的折磨。另外,与同学增加交往,加强心理沟通与融洽,对于化解误会、消除嫉妒心理具有重要意义。

四、效果分析
    经过老师、家长和同学一年的共同努力,丽丽的嫉妒心理基本得到克服,  能正确对待自己和别人取得的成绩了,与同学相处和睦了,她自己也变得开朗、活泼多了,心情更舒畅了。

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