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催眠疗法的具体操作

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楼主
发表于 2014-5-18 10:10:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 安徽
       简述发展
  从1775年奥地利医生麦斯默(Mesmer,E·A)首次使用催眠术并运用于医疗到现在,催眠疗法已有200多年的历史。像英国医生布雷德(J·Braid)、精神分析学的创始人弗洛伊德以及前苏联生理学家巴甫洛夫等,都对催眠现象进行了大量研究。在催眠状态下,由于人的大脑皮层高度抑制过去的经验被封锁,对新刺激的鉴别判断力大大降低,从而使当作刺激物而被应用的暗示,具有几乎不可克服的巨大力量。催眠疗法的具体操作方法如下:

       催眠治疗前的准备工作
  首先,要向求治者说明催眠的性质和要求,把治疗的目的和步骤讲清楚,以取得求治者的同意和充分合作。其次,要测试求治者的受暗示性程度。这两点是保证治疗顺利进行的必备条件,尤其是后者,是决定催眠疗法疗效好坏的关键。受暗示程度低或不受暗示者,一般不宜进行催眠治疗。测试受暗示性高低的方法很多,现介绍4种:

  (1)测嗅觉 用事先备好的3个装有清水的试管,请求治者分辨哪个装的是清水,哪个装的是淡醋,哪个装的是稀酒精。分辨不出得0分,辨别出后两种中的一种得1分,辨别出后两种的得2分。

  (2)测平衡功能 令求治者面墙而立,双目轻闭,平静呼吸两分钟后,施治者用低沉语调缓慢地说:“你是否开始感到有些前后(或左右)摇晃,你要集中注意力,尽力体验我的感觉,是否有点前后(或左右)摇晃。”停顿30秒,重复问3次后,要求求治者回答或观察求治者,如未感到摇晃者得0分,轻微摇晃者得1分,明显摇晃者得2分。

  (3)测记忆力 令求治者看一幅彩色画,画面画的是一个房间内有一扇窗户,蓝色的窗帘和两把椅子。30秒后拿走彩色画。问:“房间里有3把还是4把椅子?”“窗帘是什么颜色,浅绿色还是淡紫色?”“房间有2扇还是3扇窗户?”若回答与问话一致,则具暗示性,每一问得1分;若回答与画面一致则得0分。此项测试的得分为0~3分。

  (4)测视觉分辨力 在白纸上画两个直径均为4厘米、间距为8厘米的大圆圈,圆圈中分别写12与14两个数字。要求治者回答哪个圆圈大。若回答一样大得0分,若回答其中之一大者得1分。通过四项测查,求治者可得0~8分,分数愈高表示求治者暗示性愈强,被催眠的可能性就愈大。
催眠的方式、方法

  催眠的方式可分为集体催眠、个别催眠和自我催眠。集体催眠就是让病情相似、年龄相近的几个或10多人一起进行催眠,其优点是既可同时治疗多人,又可消除求治者的孤单感和恐惧心理,还可通过效果好的求治者现身说法,与求治者间的相互暗示、模仿以形成最佳的催眠气氛,增加求治者对催眠效果的信服。个别催眠是施治者面对单个求治者进行的催眠。自我催眠是指在催眠师的指导下,由求治者对自己进行的催眠。求治者在接受暗示性测验后即可进行催眠。催眠一般是在安静、昏暗的房间内进行,施治者最好有助手在场,尤其是对异性催眠时。求治者舒适地坐下或躺下,安静、放松数分钟,然后进行催眠。实践证明,90%以上的人能进入程度不等的催眠状态,30%左右的人可进入深度催眠状态。

      催眠状态受式者心理特征
  1、主动性反应减低
  2、注意层面趋窄化
  3、旧记忆还原现象
  4、知觉扭曲与幻觉
  5、暗示接受性提高
  6、催眠中角色扮演
  7、催眠中经验失忆

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发表于 2014-12-17 14:33:25 | 只看该作者 来自 上海
目前迷催眠。。
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板凳
发表于 2015-3-24 15:46:28 | 只看该作者 来自 江苏无锡
催眠不好是不是会有反作用
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地板
发表于 2015-4-28 10:12:48 | 只看该作者 来自 福建莆田
催眠可以自学吗?
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 楼主| 发表于 2015-4-30 17:29:00 | 只看该作者 来自 上海
xiuzhenyezi 发表于 2015-4-28 10:12
催眠可以自学吗?

可以的,不过想要很好的掌握技巧报个正规班吧
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发表于 2015-5-5 15:35:57 | 只看该作者 来自 福建莆田
sasha 发表于 2015-4-30 17:29
可以的,不过想要很好的掌握技巧报个正规班吧

好的,谢谢!
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发表于 2015-6-17 16:25:07 | 只看该作者 来自 内蒙古呼伦贝尔
都很迷但感觉很难
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发表于 2019-2-9 18:37:00 | 只看该作者 来自 福建漳州
谢谢分享,学习了
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