设为首页|收藏本站|

心理老师大本营

搜索
查看: 584|回复: 7

[人际关系] 不合群性格如何改变?

[复制链接]

574

主题

2636

帖子

7234

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
7234
QQ
发表于 2017-6-3 12:05:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
不合群性格如何改变?

时间:2015-12-04 来源:有问必答健康社区


我是一名高二的学生,性格内向,不善于与人交往,别人都说我不合群,我心里很难过。老师,怎样改变这种现状?

你好!

合群作为一种性格特征,具有既能够接受别人,同时也能被人接受的社会适应性特点。但是,生活中也确实常有些人过于洁身自好,或自命清高,不好交往;有些人过于自卑,缺乏积极从事交往和活动的勇气,总以为别人瞧不起自己,因而孤僻内向,离群索居。这不仅有碍于和谐的人际关系建立,而且还会使人心理上产生缺乏安全感和归属感,形成退缩感和孤独感,从而也有碍于人的身心健康

那么,究竟怎样才能改变不合群的性格呢?

1.学会关心别人

如果你期望被人关心和喜爱,你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人,帮助别人克服了困难,不仅可以赢得别人的尊重和喜爱,而且,由于你的关心引起了别人的积极反应,也会给你带来满足感,并增强了你与人交往的自信心。

除了关心别人以外,有了困难你要学会向别人求助,因为别人帮助你克服了困难,你的心理当然就会从紧张转为轻松,这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢,别人也会感到愉快,这就沟通了人际之间的情感交流。

(责任编辑:zxwq)

2.学会正确评价自己

人际交往中,你对自己的认识越正确,你的行为就越自然,表现也越得体,结果也就越能获得别人肯定的评价,这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。

此外,人在评价别人时难免带有主观印象,结果常常因此而“失真”。比如,人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格,如认为会计总是斤斤计较,小气万分的。这种错误的人际知觉,当然使你难于与人和睦相处。因此,只要你能认识到这些人际知觉中的偏见,并不为之所囿,你就能合群了。

3.学会一些交际技能

如果你在与人交往时总是失败,则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术,自当有助于交往的成功。例如,多掌握几种文体活动技能,如打球之类,你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

4.保持人格的完整性

保持人格完整的最好**法,是在平素的接人待物中,把自己的处事原则和态度明白地表现出来,让别人知道你是怎样一个人。这样,别人就会知道你的作风,而不会勉为其难地要你**你不愿**的事,而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。

5.学会和别人**意见

合群性格的形成有赖于良好的人际关系,而良好的人际关系始于相互的了解,人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此,经常找机会与别人谈谈话、聊聊天,讨论某些问题,**一些意见是十分必要的。

友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好:“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸出善意的手,它马上就会被无数友情的手握住的。

(责任编辑:zxwq)





回复

使用道具 举报

1

主题

310

帖子

770

积分

高级会员

Rank: 4

积分
770
QQ
发表于 2017-6-5 08:18:57 | 显示全部楼层
说的容易,**起来怕是······
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

212

帖子

283

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
283
发表于 2019-2-13 16:27:56 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复

使用道具 举报

0

主题

212

帖子

283

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
283
发表于 2019-3-9 09:01:22 | 显示全部楼层
感谢分享!
回复

使用道具 举报

0

主题

78

帖子

84

积分

注册会员

Rank: 2

积分
84
QQ
发表于 2019-10-31 15:56:33 | 显示全部楼层
谢谢分享。。。。。。。
回复

使用道具 举报

0

主题

9

帖子

57

积分

注册会员

Rank: 2

积分
57
发表于 2019-11-3 12:12:05 | 显示全部楼层
关注,有人帮扶,实施起来更容易。
自己一个**,还是有困难的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

970

帖子

1255

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1255
发表于 2019-11-4 10:45:00 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复

使用道具 举报

0

主题

310

帖子

456

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
456
QQ
发表于 2019-11-7 15:30:28 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复

使用道具 举报

本版积分规则

免责声明:论坛发布的所有资料仅供参考交流使用,如果有侵犯您的权利,请及时与我们联系,我们会立即署名、改正或删除,本论坛不负任何责任。

QQ| Archiver|手机版|小黑屋| 心理老师大本营     

Copyright © 2001-2013 Comsenz Inc.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.1( 沪ICP备13015608号-3 沪公网安备31010702001259号 )

快速回复 返回顶部 返回列表