心理急救要诀小诗

动静中 · 发表于 2015-12-25 08:48:03

一
　　问寒问暖问生计，
　　耐心倾听放第一，
　　察颜观色看动作，
　　不提心理做心理。
　　二
　　建立关系是前提，
　　宣泄情绪要注意，
　　情感支持是关键，
　　润心无声似春雨。
　　三
　　遇到冷拒不生气，
　　遇到哭泣纸巾递，
　　遇到话多促膝谈，
　　遇到沉默要细语。
　　四
　　创伤反应要留意，
　　过度警觉易唤起，
　　闪回反应有扳机，
　　回避行为慢干预。
　　五
　　负性情绪要处理，
　　身心稳定深呼吸，
　　加框打包控闪回，
　　中和滴定莫着急。
　　六
　　资源开发无限域，
　　友爱亲情汇成渠，
　　积极赋义促表达，
　　叙事沙盘与游戏。
　　七
　　杯弓蛇影好案例，
　　身心本来是一体，
　　创伤信息需化解，
　　塞翁失马不抑郁。
　　八
　　万法修心和健体，
　　本土文化多考虑，
　　绘画刺绣与书法，
　　气功禅定并太极。
　　九
　　援助最终靠当地，
　　保证安全要牢记，
　　开发资源不间断，
　　各方力量多联系。
　　十
　　背景因素多参考，
　　生态概念要确立，
　　分析问题需系统，
　　心理援助莫孤立。
内容出自心理危机干预专家方莉博士

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动静中 · 发表于 2015-12-25 11:13:53

xinyilaoshi 发表于 2015-12-25 09:20
高手长见识啦感谢老师的分享！

要感谢方莉老师

醉清风258297293 · 发表于 2015-12-25 22:35:29

原来心理也是一首美丽的诗！

动静中 · 发表于 2015-12-26 10:06:38

醉清风258297293 发表于 2015-12-25 22:35
原来心理也是一首美丽的诗！

凡尘荼靡 · 发表于 2015-12-26 14:25:10

感谢老师的分享！

动静中 · 发表于 2015-12-26 16:29:17

凡尘荼靡发表于 2015-12-26 14:25
感谢老师的分享！

意象小林 · 发表于 2016-8-18 15:25:56

心理都这么学，就太棒了

helei · 发表于 2016-9-7 10:28:07

太厉害了没,一下子就记住很多!

nld9988 · 发表于 2017-3-10 23:50:08

很好资源，感谢分享。

netkeychina · 发表于 2017-3-27 12:02:07

太牛了

haihan100 · 发表于 2018-9-21 08:52:45

非常棒！